Suplementos

BACOPA, que cresce normalmente nos pântanos e áreas húmidas está indicada para a melhoraria das funções cognitivas. Está igualmente indicada no tratamento da ansiedade, estados de confusão mental, atenção reduzida, depressão, episódios epiléticos e nos diversos distúrbios neurológicos. Melhora a velocidade do processamento da informação, bem como a capacidade de aprendizagem. Beneficia a memória. Reduz a ansiedade.

BACOPA pode ser utilizado em associação com o Ginkgo e a Lecitina de Soja.

Fonte: Editions Alpen - Guia de Plantas Medicinais

Camomila

  • Ação calmante; está indicada para casos de ansiedade, nervosismo ou dificuldade em dormir;
  • Diminui a hiperatividade;
  • Ajuda a acalma e a relaxar;
  • Alivia o stresse;
  • Auxilia no tratamento da ansiedade;
  • Ajuda no tratamento de problemas no estômago, a controlar a má digestão e a tratar as úlceras no estômago;
  • Ajuda a aliviar o enjoo;
  • Alivia cólicas menstruais;
  • Ajuda no tratamento de feridas e inflamações;
  • Acalma e remove as impurezas da pele.

- Posologia:

      2 colheres de chá em 250 ml de água a ferver. Tapar e deixar repousar durante 10 minutos. Coar e beber.

      Tomar 3 vezes ao dia